こんにちは、訪問いただきありがとうございます。三十路OLが旅や癒しを通して人生を充電するブログです。今回は旅行記ではなく、東京都心で人気のスパ「オリーブスパ新宿店」を体験してきました。
こんな方におすすめの記事です。
「新宿でリラックスできるスパを探している」
「デートや女子会の合間に癒されたい」
「アロマオイルのマッサージに興味がある」
実際の体験談に加えて、メニューや料金などもまとめました。
アクセスは東新宿駅すぐ&新大久保も近い
オリーブスパ新宿店は、東新宿駅から徒歩すぐ の立地。新宿駅からもアクセスできますが、地下鉄を利用する方は東新宿駅が便利です。

さらに 新大久保駅からも徒歩圏内。周辺には韓国料理やカフェも多いので、ディナーの前後にスパを組み込むのもおすすめ。にぎやかな新宿の中心から少し外れているため、落ち着いた雰囲気で過ごせるのも魅力です。
全室個室&喫煙・禁煙を選べる快適さ
オリーブスパ新宿店は全室完全個室。予約時に 禁煙か喫煙かを選べる のが特徴です。

個室はホテルの一室のように落ち着いた雰囲気で、アメニティやシャワーも完備。施術後に汗やオイルを流してから帰宅できるのが便利でした。
アロマオイルは4種類から選べる
オリーブスパのメインはアロマオイルトリートメント。施術に使うオイルは以下の4種類から選べます。

- Harmony(ハーモニー):柑橘系で気分を整えたい時に。
- Healing(ヒーリング):疲労回復や深いリラックス向け。
- Slimming(スリミング):むくみ改善や血行促進をサポート。
- Mineral(ミネラル):美肌・保湿効果が期待できるタイプ。
私は香りと効能をセラピストさんと相談して決めました。自分に合わせて選べるのは嬉しいポイントです。
部屋の香り・フットバスの香りも選択可能
施術前には、部屋全体を包む ルームフレグランス を2種類から選べます。さらにフットバスも2種類の香りから。

- ピンク → ローズ(華やかで女性らしい香り)
- ブルー → マリン(爽やかで清涼感がある香り)
私はピンクのローズを選びましたが、最初のフットバスから癒されて「これから楽しみだな」という気持ちになりました。
実際の施術レポート
受付後にフットバスで足を温め、個室に案内されます。私はアロマトリートメントを選びましたが、香りに包まれながらしっかりとした手技で体のこりが解れていきました。力加減も絶妙で、途中でホットタオルを使って体を温めてくれるのも心地よかったです。
さらに印象的だったのは、最初に担当セラピストさんから名刺をいただける点。どんな人が担当してくれるのか安心感がありますし、細やかな接客姿勢が伝わります。
また、ベッドや部屋の温度も常に気遣ってくれるので快適。
施術の前後には必ず「シャワーをご利用になりますか?」と確認してくれます。

そして各個室の洗面台近くには、歯ブラシ・クレンジング・ヘアオイルなどのアメニティが常備されています。

マッサージ前にさっぱりしたり、施術後に身支度を整えてそのまま外出することも可能で、とても便利でした。これはオリーブスパならではの細やかな心配りだと感じます。
ここだけの話ですが、スタッフさんによると「オリーブスパは研修がとても厳しい」そうで、途中で辞めてしまう人もいるほど。それだけ技術や接客に力を入れているからこそ、安定したサービスが提供できていると感じました。ちなみにセラピストを指名する場合は指名料がかかりますが、初めての方は一度試してみても良いかもしれません。
特別ルーム:マグマルーム&ペントハウス
新宿店の特徴として、通常の個室に加えて「マグマルーム」や「ペントハウス」があります。
- マグマルーム:天然溶岩を使った岩盤浴ルーム。体を芯から温め、デトックスや代謝アップに効果的。私は利用したことがありますが、施術との組み合わせで体の軽さが全然違いました。
- ペントハウス:スイート仕様の高級ルームで、2人利用も可能。カップルや友達と特別な日に利用するのにぴったりです。
メニューと料金(参考)
料金は公式サイトの内容を参考にしています(2025年時点・税込)。最新情報は公式ページをご確認ください。
メニュー | 時間 | 料金(税込) | 備考 |
---|---|---|---|
アロマオイルトリートメント | 60分 | ¥13,200〜 | 定番コース |
アロマオイルトリートメント | 100分 | ¥22,000〜 | ゆったり長め |
ヒーリングストレッチ | 60分 | ¥13,200〜 | オイルなしのストレッチ |
ドライトリートメント | 60分 | ¥13,200〜 | 着衣のまま揉みほぐし |
クリームバス(ヘッドスパ) | 30分 | ¥6,500〜 | セット利用が多い |
ドライヘッド | 10分 | ¥2,000〜 | 短時間ケア |
マグマルーム利用料 | 60分 | ¥4,200〜 | 岩盤浴ルーム |
ペントハウス | 180分〜 | ¥45,000〜 | 特別ルーム |
指名料 | – | ¥1,000〜/60分 | セラピスト指名時 |
※22時以降は深夜料金20%増。
予約はLINEから可能
電話予約に加え、最近は LINE予約 も可能になっています。空き状況を簡単に確認できるのでとても便利です。特に夜や週末は混み合うので、早めの予約がおすすめです。
まとめ:デートにも自分へのご褒美にもおすすめ
オリーブスパ新宿店は、
- 東新宿駅からすぐ、新大久保も近い立地
- 完全個室で喫煙・禁煙を選べる快適さ
- アロマオイルや部屋・フットバスの香りを自分で選べる特別感
- 名刺や温度管理、アメニティ常備など細やかな接客
- 厳しい研修を経たセラピストによる安定した施術
- マグマルームやペントハウスといった特別空間
と、他にはない魅力が詰まったスパでした。
価格は決して安くありませんが、立地・雰囲気・技術を考えると十分に価値があると感じました。自分へのご褒美や大切な人とのデートに、ぜひ訪れてみてください。
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